Hoppa till innehåll

Lev i Nuet

Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra. Mod att förändra det jag kan & förstånd att inse skillnaden.

Meny
  • Välkommen till LeviNuet.nu
  • Om ”Lev i nuet – om acceptans”
  • Uppväxt & ungdomstid
  • Levande – Hand i hand med sorgen
    • Det som inte får hända
    • Ambulansen/Sjukhuset
    • Overkligheten
    • Den stora tomheten
    • Sann mardröm
    • Begravningen
    • Handlingsförlamning
    • Det första av allt …
    • Samhörighet – stödja andra – få stöd
    • Andras inflytande
    • Vi sörjer olika
    • Att få barn efter …
    • Igenkänning
    • Isolering
    • Can you feel the love tonight
    • Sorg och smärta
    • Jag kommer alltid älska
    • Att prata med barnen om sorgen
    • En annan typ av sorg
    • Livet går vidare … <3
    • För 25 år sedan
    • Fotografier
  • Livets utveckling
    • 1998=>2008=>2018
  • Pappa <3 och våren 2015
  • År 2020 – ett annorlunda år
  • Kontakt
Meny

Insikt

Publicerat den april 25, 2015 av Acceptance

En insikt om att jag har närmare till ledsamhetskänslor i den här sorgen jämfört med sorgen efter Rasmus, har träffat mig. Och jag tycker inte riktigt om insikten tror jag. Jag känner viss skuld över det. Men vad innebär det egentligen? Sanningen är ju att jag är och var ledsen över Rasmus död, men ledsamheten blev så tuff så den övergick till ångest, en ångest så stor att jag undvek det levande livet. Jag undvek inte livet, men jag levde det inte. Det är svårt att säga på något annat sätt. Idag har jag bearbetat otroligt mycket av sorgen efter Rasmus, men en ny sorg har äntrat mitt liv, förlusten av pappa som jag träffade alldeles för lite under mitt vuxna liv. Sorgen efter Rasmus blir levande i samband med denna nya sorg. Med skillnaden att dessa båda sorger faktiskt möts i ledsnad i stället för ångest. Det är ju idag, till skillnad mot för när Rasmus död tillåtet av mig själv att jag faktiskt får vara ledsen. När Rasmus dog, blev jag rädd för min egen ledsnad och jag gick in i det vanliga ”läget” att ”inte visa” vad jag känner. Ens för mig själv. Vem trodde jag då att jag kunde lura? Något såg alla runt omkring, men de såg inte de äkta känslorna. De såg den isolering jag hamnade i, på grund av den ångest som bosatte sig i min kropp. De såg en inaktiv individ, som låtsades vara glad och positiv. Men som innerst inne var ett gråtande litet barn, som bara inte vågade visa att hon behövde hållas om och bli tröstad. Idag försöker jag vara mer öppen med mina känslor, i rätt lägen … jag storgråter ju inte precis, knappt gråter, men jag tillåter mig att känna ledsnad och människor kan se att jag ser ledsen ut.

Jag ångrar att jag var så igentäppt och inriktad på att vägra visa vad jag kände när Rasmus dog. Det har troligen förvirrat många, speciellt mina nära och kära, men samtidigt var det så jag fungerade då, jag visste inget annat sätt. Jag accepterar att så var fallet men tar emot att jag faktiskt får gråta, inombords och även i passande situationer tillsammans med någon. Eller öppet i min ensamhet.

Det tjänar inte något till att gå och bära omkring på skuldkänslor för vad som hände och inte hände för 17 år sedan. Jag förlåter mig själv och jag inser att jag inte fungerade som jag skulle då, inser att de flesta föräldrar som förlorar barn, tappar greppet och fotfästet om funktionaliteter då.

Jag är ledsen, för att jag inte var där för pappa när han behövde mig. Jag är ledsen för att vi inte pratade mer än vi gjorde, att vi inte träffades. Men jag vet att han ville att jag skulle leva mitt liv och få det bra.

Jag är ledsen att jag stängde inne alla känslor, att jag inte lät känslorna komma ut när Rasmus dog, jag är ledsen att mina barn och övriga nära och kära någonsin behövde uppleva mitt mående och drabbas av dess konsekvenser. Men jag förlåter mig, för det var inte avsiktligt att någon skulle drabbas. Livet drabbade mig med döden och det vore konstigare om jag inte alls hade haft några reaktioner på det.

Jag tänker tillåta mig att vara ledsen när jag är det, men även att vara glad när jag är glad.

Livet är en dans på rosor, vackert och taggigt.
Vår sorg och smärta kan vi använda för att skapa meningsfullhet av det svåra -
om vi vågar känna känslan och tillåta oss att leva ... tillsammans med sorgen/smärtan.

Junia reflekterar över ordspråket "Livet är ingen dans på rosor"
april 2015
M T O T F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« mar   maj »

Senaste inläggen

  • Bättre bild på baksida. mars 18, 2023
  • Körkort (sonen M) mars 18, 2023
  • Månen 20230306 mars 6, 2023
  • Foto taget med makens iphone 13 pro max mars 5, 2023
  • Månen! mars 4, 2023
  • Kameralinsskydd mars 2, 2023
  • Söndag kväll februari 26, 2023
  • (ingen rubrik) februari 22, 2023
  • Livet … februari 17, 2023
  • Närmar sig ett år februari 16, 2023
  • Telefon med samsungs ultra clear skal februari 14, 2023
  • Foton på min S23 Ultra februari 11, 2023
  • Om det bara vore … februari 11, 2023
  • Spricka i skärmen februari 11, 2023
  • Samsung s23 Ultra 512gb (för samma pris som 256gb) februari 3, 2023

Arkiv

  • mars 2023 (6)
  • februari 2023 (9)
  • januari 2023 (7)
  • december 2022 (7)
  • november 2022 (1)
  • oktober 2022 (1)
  • september 2022 (1)
  • mars 2022 (1)
  • februari 2022 (3)
  • december 2021 (1)
  • oktober 2021 (1)
  • september 2021 (2)
  • augusti 2021 (5)
  • juli 2021 (1)
  • maj 2021 (1)
  • april 2021 (2)
  • mars 2021 (5)
  • december 2020 (1)
  • november 2020 (1)
  • oktober 2020 (1)
  • augusti 2020 (2)
  • juli 2020 (3)
  • juni 2020 (3)
  • maj 2020 (2)
  • april 2020 (2)
  • februari 2020 (1)
  • augusti 2019 (8)
  • juli 2019 (2)
  • juni 2019 (1)
  • maj 2019 (3)
  • april 2019 (10)
  • mars 2019 (15)
  • februari 2019 (4)
  • januari 2019 (1)
  • december 2018 (1)
  • augusti 2018 (2)
  • juni 2018 (4)
  • maj 2018 (4)
  • april 2018 (2)
  • mars 2018 (2)
  • februari 2018 (3)
  • december 2017 (4)
  • november 2017 (1)
  • september 2017 (2)
  • augusti 2017 (1)
  • juli 2017 (4)
  • juni 2017 (1)
  • januari 2017 (4)
  • december 2016 (1)
  • september 2016 (2)
  • augusti 2016 (2)
  • juni 2016 (2)
  • april 2016 (2)
  • februari 2016 (1)
  • januari 2016 (3)
  • december 2015 (2)
  • november 2015 (3)
  • oktober 2015 (7)
  • september 2015 (7)
  • augusti 2015 (5)
  • juli 2015 (3)
  • juni 2015 (11)
  • maj 2015 (12)
  • april 2015 (4)
  • mars 2015 (6)
  • februari 2015 (4)
  • januari 2015 (7)
  • december 2014 (7)
  • november 2014 (13)
  • oktober 2014 (4)
  • september 2014 (2)

Kategorier

  • Acceptans
  • Anhörigstöd – cancersjuk
  • Blandat
  • Business
  • Extra
  • Familj
  • Katterna
  • Okategoriserat
  • Poesi
  • sorg
  • Texter
  • Vardagsliv

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

        Recent Posts

        • Bättre bild på baksida.

          Bättre bild på baksida.

          mars 18, 2023
        • Körkort (sonen M)

          Körkort (sonen M)

          mars 18, 2023
        • Månen 20230306

          Månen 20230306

          mars 6, 2023
        • Foto taget med makens iphone 13 pro max

          Foto taget med makens iphone 13 pro max

          mars 5, 2023
        • Månen!

          Månen!

          mars 4, 2023
        © 2023 Lev i Nuet | Drivs med Superbs Personligt bloggtema